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當身體年齡到了成長期後，開始就是一連串的惱人痘痘問題，以及護膚的問題，這些問題對於青少年的時期最是煩惱，那時真的很羨慕皮膚好的同學，面對肌膚的問題也往往讓人變得自卑或是負面，隨然也盡可能的把會碰觸到肌膚的部分都盡量避開了，但油脂還是一直在分泌。
三吉美膚的美容師就建議想要解決痘痘的問題就應該知道他們生長的原因，藉由年齡的分類可分為青春痘跟成人痘，其青春痘形成的原因是因為油脂分泌旺盛的關係，這類的膚質就容易長出粉刺或是形成黑頭與炎症，而成人痘則是容易直接出現炎症，而左右這兩者的就是平常所累積的壓力，壓力會讓我們的心情受到很大的影響外也同步影響到內分泌的情況，但如果能透過護膚做臉的步驟，就能讓皮膚得到適當的放鬆，讓皮膚的血液能夠增加循環，就能減少長出痘痘的情況。

在不了解精油的前提下，你敢隨便使用嗎?
精油雖然對身體有很多的好處，但要是使用了錯誤的方法反而會給身體帶來不好的影響，在自己不了解的情況下還是不要隨便使用比較好。
精油按摩時感覺芳療師都能夠很輕鬆的挑選出適合的精油來，不管濃淡味道聞起來就是讓人舒適，是身體也能感受到的芬芳，但畢竟芳療師是受過專業訓練的，跟我們一般人想自己調配出來還是有許多地方是需要注意的。
其實自己想了解精油並不是太難，可以透過一些網路資料或是與三吉美膚的芳療師詢問，當然有時間的話最好還是花些小錢讓自己進廠保養一下最好，在選擇精油前有一些部份是你應該多加注意的，皮膚刺激、光毒性、神經毒性、接觸性過敏，為了預防自己發生以上的事項，最好在正式使用

常常有很多人都在抱怨怎麼用的護膚品都沒辦法發揮效果，或是一開始有用但一陣子之後就失去良效了，然後就一直在適合自己的保養品中尋尋覓覓，其實三吉美膚的美容師就想建議大家，想要讓自己的保養品得到更好的滋潤與效果時，第一步你就應該注意自己的臉部清潔，定期的找專業的機構護膚，當你的臉擁有足夠的清潔後才能讓護膚品有所發揮，利用綿密細緻的泡泡仔細的洗出肌膚的髒汙，要知道如果臉的清潔做得不夠徹底那麼再多的護膚品都是沒辦法發揮出效果的，其中堵塞在毛孔的老舊油脂等都是阻礙你擁有好皮膚的關鍵，第二步就是在洗臉後立刻使用

洗臉的這個技巧好像並不是特別受到重視，但卻又跟皮膚這方面擁有很深的關係，不管是使勁力氣，還是溫柔搓洗都有各自喜歡的人，畢竟從小到大也沒有人特別教導你該怎麼樣正確的洗臉、正確的護膚，只記得隨便用清水潑洗後就算是乾淨了，反正看不見黑就等於乾淨，直到長大後臉上的痘痘開始恣意妄為，從同學的眼中親戚的眼中看見不同的臉色時，才知道應該重視自己的皮膚了，青春期痘痘開始長的時候，開始使用洗面乳，各種保養品，真希望臉上的痘痘快點消失，但還是在不知不覺中受傷了。
其實洗臉很簡單三吉美膚就建議你可以這樣洗，第一步你應該先把雙手清洗乾淨除去手上的髒灰，之後選擇常溫水洗臉，第二步充分將洗面乳起泡，洗面乳的量也不需要太多，針對鼻頭、鼻溝、眉心加強按摩其餘部分嘴角、嘴巴周圍也要記得清潔，大部位以畫圓方式輕柔按摩即可，第三步在沖洗時記得別忘記髮際上也要洗乾淨，很多人因為疏忽這部分而容易在額頭上長出痘痘來，最後的第四步!!!，用冷水洗幾下好讓肌膚的毛孔可以收縮，毛巾用輕擦的方式擦乾水分，這樣就是一整套完美的洗臉步驟!

每個人一定都想要擁有好的皮膚，所以一知半解但還是嘗試所有的可能，從網路收集而來的小偏方或是昂貴但是完全不適合自己的保養護膚品，隨便混搭的情況下就有可能會產生可怕的化學作用，所以才會有很多的美容師都建議再用護膚品時應該使用同一系列的會比較好，三吉美膚的美容師就提醒大家一些彼此不能混用的保養品，第一酒精類與滋潤型的最好不要混用，當揮發性與油脂型互相作用就可能造成起屑，影響彼此的功效，前面談到最好使用同牌的美白護膚品，其原因是因為當不同品牌的美白品因為彼此所使用的美白配方或許不同，就可能相互影響其可以發揮的功效，所以還是建議在選用美白產品時盡可能使用同牌，其二美白與抗老這兩類護膚

精油按摩按完身體的確能夠變得較輕鬆又能舒緩很多的痠痛，可是這樣的按摩真的對身體好嗎?真的能夠一直倚靠這個解決身體的疲勞嗎?
三吉美膚就提到精油的按摩的確可以舒緩身體的不適緊繃感，但當按摩過度用力卻會讓肌肉出現纖維化的情況，在老一輩舊觀念裡很多人都認為”痛”才是有效，有感覺才表示療效很快可以發揮功效，便不斷要求按摩師加強力道，這樣的觀念只會讓你越按越累，而且無法得到需要的效果。
其實現在的精油按摩就有很多能夠選擇的按摩方式，芳療按摩

從青春期開始痘痘就是很多人的煩惱，不分男女不分部位，想長就長，尤其容易長在頭髮蓋住的地方，或是油脂分泌較多的地方，三吉美膚就建議想解決痘痘就應該先知道長出他們的原因。
首先青春痘與成人痘形成的原因就不太一樣，青春痘主要是因為油脂分泌較旺盛，容易形成黑頭或是粉刺與炎症，成人痘則比較容易直接出現炎症。
其中壓力也是形成痘痘的主因，壓力可能使我們心情受到影響同時也影響到內分泌，但透過護膚做臉的步驟，就能到讓皮膚得到適當的放鬆，讓皮膚的血液能夠增加循環，就能減少長出痘痘的情況。

毛孔容易出油是很多人的通病，油性肌膚的人的毛孔也很容易被油脂給撐大，可以說毛孔與油脂的關係非常密切，就像是一對情侶一樣，毛孔裡總是充滿著油脂的，但當分泌過多的油脂就會開始造成阻塞的問題，堵塞的油脂與角質就會形成粉刺，不過別擔心容易出油的皮膚是能夠依靠做臉護膚來處裡的喔。
三吉美膚機構就提到想要解決油性肌膚，就應該疏通臉上的毛孔，因為堵塞的毛孔不暢通的毛孔就是出油的關鍵，因為每天皮膚都會自然的產生油脂，但卻因為以前老舊的角質與油合成的粉刺堵住了，這樣的循環下就造成臉的油太多，想要疏通這些地方最初可以利用去角質的方式，或是深層的清潔處理，在T字部位尤其應該多加注意，在做臉的時候美容師也都會幫你注意到皮膚能不能好好的呼吸，當我們能夠讓毛孔好好縮小那才能減少油脂的分泌。
毛孔會變大其實也有很多的原因，在臉上過度的使用護膚品，使得皮膚吸收不了就轉為堵塞的原因，在三吉美膚

有一部分人因為工作的關係作息都跟大部分的人顛倒，晚上出門上班早上回家休息，這樣的生活作息很容易造成氣色不好、油脂分泌不順，許多的肌膚問題，但這樣的人難道就沒有能夠解決的護膚方式嗎?
其實對於這樣日夜顛倒的人，如果是固定顛倒時間的作息身體會比較容易習慣，能夠跟著慣性走，習慣之後分泌的情況也會較正常，但是如果是不固定的時間常常變來變去，就容易讓皮膚出現異常，也比較不好掌控皮膚的狀況。
三吉美膚機構就建議生活日夜顛倒的人，在保養上，首先可以先注意使用的保養品會不會吸光，如果會的話最好改用不分早晚的保養品較適當，(會吸光的保養品成分主要含有熊果素與維生素C)，平常的護膚方式就以睡前用晚上的保養方式 出門用早上的保養方式，這樣的護膚模式為主，一樣保養的步驟還是以清潔、化妝水、精華液、乳液這樣的順序，而需要使用日霜或是晚霜的人，可以起床時用日霜、睡覺時用晚霜，其實我們最要注重的就是穩定我們的生理時鐘，早上睡覺的時候最好能將窗簾拉上或是戴上眼罩，以免因為環境太過明亮導致褪黑激素無法產生，讓皮膚變的暗沉，也無法有好的睡眠品質，在不分早晚的情況下我們首要注重的還是保濕、肌膚的水份，含水量就悠關皮膚的好壞，許多皮膚問題大部分都能靠補水解決，再以鎖水為輔，

敏感肌膚是自己造成的?還是環境影響的你應該先搞清楚!
三吉美膚變留意到什麼樣的皮膚容易形成敏感肌呢?當皮膚的角質層變成不健康的狀態，因為角質排序的混亂就會開始造成水份上得流失，表面上看起來就會變得很乾燥，防禦能力也就跟著下降了，因此只要受到刺激就可能會發紅或是發癢，
那對待這樣的肌膚的護膚步驟就應該特別小心，當我們在選用洗面乳時就要注意選擇溫和性質的，避免臉上殘留的髒汙影響到肌膚，要注意的是在洗髮或是護髮後還留在頭髮根部的洗髮精與潤髮精都應該洗乾淨，因為沒有沖洗乾淨的這些成份也是會造成皮膚敏感的喔，接著保養的步驟，就要記得選擇能夠平衡保濕的產品，低刺激性是一個很重要的部分，能夠高保濕也是一個很重要的地方，高保濕才能夠幫助皮膚減少乾燥情況，強化肌膚防禦力，使用時也盡量保持手部乾淨，以輕柔方式輕拍避免摩擦!其實想保養護膚敏感肌很簡單，只要保持著簡單就好的想法就可以了，其次就是注意防曬，紫外線對一般肌膚的殺傷力就已經很大了何況是敏感性肌膚，所以更要小心的挑選高保濕又能抵擋紫外線的防曬乳。